こういう場でしか書けないことを書こう。

オナ禁、というよりも「オナニーを止めた」ときに体験したこと、感じたこと、考えたことの記録（記憶）。性別：男、当時の年齢：21

*** 開始〜1ヶ月 ***

この最初の1ヶ月がとにかく辛かった。この1ヶ月に比べれば、後は全部おまけだと思えるくらい辛かった。しかし意外にも、「オナニーは止められる」と確信したのもこの時期だった。

オナニーがしたい！でもしない。そういうことを何度も何度も繰り返していると、嫌でも「自分はなぜ・どういうときにオナニーをしたいと思うのか」分析することになる。そんな”性欲”に理由などないと思っていたが、違った。きっかけはいつも、ほんの些細な「ストレス発散欲求」だった。それが「脳内麻薬による強烈な快感を味わいたい！」という欲求とごちゃまぜになって、あの強烈な”性欲”に変わる。そう、かつて自分が”性欲”だと思っていた衝動は、本当は脳内麻薬の禁断症状だったのだ。

この発見によって大いに勇気づけられた。薬物の中毒ならば、一定期間薬を断てば抜け出すことができるはず。つまりこれは”勝てる”闘いだ。…そう確信して、文字通り歯を食いしばって耐え続けた。時には我慢できずにエロサイト巡りをすることもあった。しかし最後の一線は越えなかった。

そうして1ヶ月を過ぎた頃、憑き物が落ちるように衝動が消えた。中毒から脱したのだ。

その2へ続く